2019年08月18日

第265回 不惑トリートメント

40歳の不惑を越えたT2が最近身体について改めて考えてることを語っています。どのように練習をしているのか、身体のメンテナンス等々今の思いを徒然なるままに・・・。

ディスクゴルフを中心とした最新のフライングディスク事情を、ディスクゴルファーT2こと菊地哲也選手がお届けします。
今回は「不惑トリートメント」というお題でお送りいたしております。


・過渡期を迎えた身体とどう向き合うか
・「ただ投げただけ」では上手くならない
・トレーニングとコンディショニングの比率
・戸田在住の永遠のライバルさん(仮名)からお便り

Personality  :T2、つよT
Opening Voice :エベリー・ジェンキンス
Jingle Voice  :ケン・クライモ
Music :トモヒロ・モリ

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posted by T2 at 09:37| Comment(0) | Podcast | 更新情報をチェックする